להתגרש או לא? מתי יודעים שזה הזמן להתגרש?

מוסד הנישואין הוא מוסד חשוב וחיי זוגיות הם סלע איתן שמספק יציבות לאנשים זה דורות ארוכים. כאשר יש קושי או משבר בחיי הנישואין מומלץ לעשות תמיד כל מה שרק אפשר כדי להתגבר עליהם, גם אם זה אומר שצריך לעבוד קשה ולחוות לא מעט משברים נוספים במהלך הדרך. ועדיין, יש רגעים שבהם מבינים שלהיות ביחד זה משהו שפשוט לא עובד. בנקודה הזו, אחרי שמנסים הכול ומבינים שאין דרך לגשר על הפערים, האופציה של גירושין היא לפעמים האופציה הטובה ביותר. אבל איך נדע שאכן הגענו לנקודה הזו, ומתי מרגישים שזה הזמן להתגרש? בואו נדבר על כל הדברים החשובים בנושא וננסה להבין אם להתגרש או לא.

 

איך יודעים שזה לא זה?

קודם כול צריך להבין מהשלב הראשון שזוהי שאלה קשה מאוד, ושהתשובה שלה היא לא פשוטה וברורה מאליה. אין כאן איזושהי נוסחה, ואצל כל זוג וזוג זה בוודאי שונה. כדי להבין שזה לא זה צריך להבין בדיוק מי אנחנו, מה אנחנו רוצים ואיך אנחנו רואים את החיים שלנו בעתיד. אם יש פערים גדולים מדי בין שני בני זוג, יכול להיות שזה משהו שלא יהיה אפשר לגשר עליו בטווח הרחוק וכל ניסיון לכך רק יגרום לעוד כאב וסבל. אם אחד מבני הזוג חווה פגיעה מתמשכת מבן הזוג השני (לפעמים זה קורה באופן הדדי), גם כאן ברור שזה לא זה. באופן כללי אם החיים יחד לאורך זמן הופכים לקשים יותר עד כדי בלתי נסבלים, זה בהחלט צריך להדליק נורה אדומה. אם זה לא זה, לפעמים עדיף לסיים את הקשר בצורה בוגרת, מסודרת ומכבדת. הדבר נכון אף יותר כאשר יש ילדים משותפים בתמונה.

 

איך נדע שניסינו כבר הכול ואין פתרון?

אז איך בעצם נוכל לדעת שניסינו הכול והגענו למבוי סתום והפתרון היחיד הוא גירושין? בראש ובראשונה צריך לבחון את הרצון והנכונות של כל אחד מבני הזוג לתיקון ולפתרון המצב, וברור שאם אין רצון משותף אז אין בכלל סיבה להשקיע מאמצים בניסיונות איחוי מיותרים. כמו כן, מומלץ לגשת לאיש מקצוע ולעבור טיפול זוגי, הליך גישור או כל טיפול אחר כדי לקבל נקודת מבט חיצונית מאיש מקצוע כדי לוודא כי אכן כל האפשרויות לתיקון מוצו עד תום.

 

הקשבה הדדית

אחד האתגרים הגדולים ביותר בכל הליך גירושין הוא הקשבה הדדית. למרבה הצער, בנקודה שבה אנשים מתגרשים, הרבה פעמים לבני הזוג אין אנרגיה או רצון לתקשר ולהכיל אחד את השנייה כמו שצריך, הרבה פעמים חוסר תקשורת זה משהו שאפיין את מערכת היחסים עוד בטרם המשבר. בשלב הזה קשה מאוד לשמוע זה את זו ולהבין באמת מהו הצורך של כל צד, ופעמים רבות אפילו לא מצליחים לשהות באותו החדר מבלי שהסיטואציה מגיעה לפיצוץ. ועדיין, כדי להבין אם אכן הגיעה העת לגירושין ובכלל כדי להתקדם ולהבין איך עושים את זה כמו שצריך – חייבים לתרגל הקשבה הדדית. אין מנוס מלשבת ולדבר, להציף את הקשיים, הצרכים והציפיות של כל אחד, זו הדרך היחידה שבה יהיה אפשר להתקדם הלאה.

 

כיצד נשקיט את המצפון בדילמת הגירושין?

כאשר בני זוג מתלבטים אם להתגרש או לא, הסיטואציה מלווה לא אחת בלא מעט רגשות אשם, פחד וכאב, המצפון עובד שעות נוספות ואנו תוהים אם אנחנו עושים את הדבר הנכון או לא. הסכם שלום בית ולחלופין גירושין בהליך גישור הוא הסכם שיכול להתאים להרבה זוגות שלא בטוחים שהם רוצים עדיין להתגרש אבל מעוניינים להסדיר את ענייני הפירוד והגירושין בהסכם. הסכם זה, יכול לתת לבני הזוג שקט לטפל בענייני הזוגיות, בשלום הבית ואם חס וחלילה בני הזוג מחליטים להתגרש , יש להם כבר הסכם גירושין מוכן שהכינו מבעוד מועד.

 

קיבעון מוחי או להיות החלטי

זוגות שמגיעים למשבר בחיי הנישואין נוטים להסתכל על החצי השני שלהם בצורה טוטאלית ובאופן כללי לראות את הדברים בשחור או לבן. לפעמים אנחנו מאשימים את הצד השני בכל הבעיות בחיי הזוגיות שלנו ושוכחים את העובדה הפשוטה שצריך שניים לטנגו. הקיבעון הזה מונע מאיתנו קודם כול התפתחות אישית, ולא נותן לנו אפשרות לתקן את עצמנו כבני אדם ולהיות אנשים טובים יותר. יתר על כן, הוא גם מבטל כמעט לחלוטין את הסיכוי להתגבר על קשיים ולחזק את הנישואין אם זה מה שאנחנו רוצים. חשוב שלא להחליט החלטה גדולה כל כך כמו גירושין מתוך קיבעון מחשבתי.

 

קבלת אחריות והכרה בגבולות היכולת

בתהליכי גירושין בני הזוג מרגישים לא אחת אשמים ואחראים באופן בלעדי על פירוק המשפחה. קבלת אחריות היא עניין חשוב, ובנקודה כזאת בחיים יש צורך לעשות חשבון נפש ולהבין כיצד אנחנו "תרמנו" למצב בעבר, בהווה ובעתיד, אבל גם חשוב מאוד להבין מהם גבולות היכולת שלנו. כלומר, לזכור שאם כל כמה שאנחנו רוצים לקחת אחריות על עניינים מסוימים, יש עניינים שהם מעבר לשליטה שלנו ולא כל מה שקורה הוא משהו שהיינו יכולים למנוע או לתקן. אגב, תהליך גירושין בהסכמה הוא תהליך מצוין לזוגות שהבינו שהפרידה היא בלתי נמנעת, אבל בכל זאת רוצים לקבל אחריות על התהליך, להתגרש בשלום ולשמור על כבוד הדדי ויחסים טובים. באופן כללי צריך להבין בדיוק מהי האחריות שלנו ואיפה אנחנו יכולים לתקן בעצמנו את המצב. חשוב גם לזכור, במצב בו בני זוג נפרדים ויש ילדים בתמונה, כדאי מאוד לעשות הכל כדי לשמר את מערכת היחסים בין בני הזוג שנפרדים, ולו רק עבור הילדים.

 

מה לעשות עם חוסר אמון עצמי ורגשות אשם?

צריך לזכור שהחלטה כל כך גדולה כמו גירושין ופירוק של התא המשפחתי עלולה לערער אותנו, את האמון העצמי בשיקול הדעת שלנו, בקריאת המציאות, בהערכת הכוחות, וכו'. זה נפוץ אפילו יותר אחרי מקרים של בגידה, שבהם שווה לשקול את האפשרות של גישור גירושין לאחר בגידה של בן/בת הזוג. בכל מקרה, אם לא מצליחים להתמודד עם כל הרגשות הלא פשוטים האלו באופן עצמאי, כדאי לשקול את האפשרות של ליווי וסיוע נפשי מקצועי כמו אימון אישי, ייעוץ עם פסיכולוג ועוד.

 

מהו המועד שהכי מתאים להתגרש כאשר יש ילדים בתמונה?

גירושין הם באופן טבעי תהליך קשה ולא פשוט בכלל, אבל נראה שהוא מורכב הרבה יותר כשכבר יש ילדים בתמונה. אחת השאלות שזוגות רבים נתקלים בה היא מתי הכי נכון להתגרש? האם כשהילדים קטנים? האם לחכות טיפה שיגדלו? האם יותר פשוט להתגרש כאשר הילדים מתבגרים? ועוד שאלות רבות הקשורות לעיתוי הגירושין. ובכן, התשובה היא כאמור, מורכבת. חשוב מאוד להתחשב בטובת הילדים בתהליכי גירושין בלי קשר לשאלה של מועד הגירושין. צריך להבין כי גירושין עם ילדים הם עניין שצריך לעשות בעדינות רבה מאוד. יש הילדים המאשימים את עצמם בפרידה של ההורים, ורבים מהם עלולים להרגיש דחויים ואפילו שההורים נטשו אותם. לכן חשוב למצוא את המועד הנכון ביותר לעבור את התהליך מתוך מחשבה מלאה על טובת הילדים. כמו כן, צריך לשאול את עצמנו מה עדיף לילדים מבחינת האווירה בבית. יש מקרים שבהם גירושין ופרידה הם עדיפים, כאשר האלטרנטיבה היא חיים קשים ומתוחים למדי בבית.

 

להתגרש מייד או לחכות לזמן הנכון?

עוד שאלה קריטית וחשובה למדי היא אם להתגרש מייד כשמחליטים על פירוק הנישואין או לחכות למועד מאוחר יותר. גם כאן התשובה היא מורכבת למדי ומצריכה בחינה מקיפה של המצב. במקרים שבהם כבר לא מצליחים לחיות בשלום זה לצד זו, האפשרות של גירושין מיידיים היא בהחלט על הפרק, ואם המצב הוא כזה שחיים במשותף הם קשים ואף בלתי נסבלים, אז אולי עדיף לעשות זאת מייד. לעומת זאת, אם המצב נסבל אז עדיף בדרך כלל לא לעשות צעד פזיז ונמהר. אם יש אורף רוח וסבלנות, עדיף לתכנן את הגירושין בצורה מסודרת וברורה כדי להקל את התהליך עבור כל הצדדים העוברים אותו. זוגות רבים שואלים אם ביטול הסכם גירושין אפשרי לאחר שנחתם, משום שיש לא מעט מקרים שבהם זוגות מחליטים להתגרש מתוך פזיזות ואחר כך מתחרטים על זה. התשובה הכללית היא שהדבר הזה הוא אכן אפשרי, אבל הוא מורכב יחסית ולכן עדיף שלא להתגרש מראש אם לא בטוחים בצעד הזה, מאשר להתגרש ולאחר מכן לנסות לבטל את הסכם הגירושין.

 

לסיכום

בסופו של דבר צריך לזכור כי הבחירה להתגרש היא אף פעם לא בחירה קלה ומן הסתם אף אחד מאיתנו לא מקבל מסר מהשמיים שזהו אכן הצעד הנכון לנקוט. חשוב לקחת את הזמן ולשקול את הדברים לעומק, ותמיד כדאי גם להתייעץ עם אנשי מקצוע בתחום. אתם מוזמנים ליצור קשר עם עורכת דין ומגשרת מיה שפילמן, להתייעץ ולקבל עוד הרבה מאוד מידע חשוב שיעזור לכם לקראת השלב המאתגר הזה בחיים.